遭遇家庭暴力該怎么辦？

1. 保護自己的安全是首先要做的事情。如果你發現對方有暴力傾向，尤其是對你施暴或威脅你的安全，立刻采取行動來保護自己。可以離開他們所在的環境，找到一個安全的地方，告訴身邊親朋好友關于你的處境，他們可以幫助你，也提醒你警惕。

2. 不要試圖改變對方。暴力傾向是嚴重的問題，不能簡單地期待對方會改變。不要相信他們的承諾或者道歉，以為他們會停止暴力行為。暴力問題需要專業的幫助，而不是僅僅依賴于你的影響力來解決。

3. 尋求外部支持。和親朋好友溝通你的困境，讓他們成為你的支持系統。他們可能能夠提供安全的住處、情感支持和建議。此外，尋求專業機構和組織的幫助也是很重要的，比如當地的婦女保護服務機構或者家庭暴力熱線。

4. 建立個人邊界。堅持不可接受任何形式的暴力行為，無論是身體上還是言語上的。清晰地表達自己的界限，讓對方明白暴力行為將不會被容忍。如果對方繼續施暴，立刻采取行動，離開這個危險的環境。

5. 尋求專業咨詢和心理治療。經歷了暴力后可能會出現身心上的創傷，帶來情感問題和不安全感。尋求專業咨詢和心理治療是幫助你恢復的重要途徑。對方也可以接受心理輔導或者治療，但要明確，這取決于他們愿意認識和解決自己的暴力傾向。

6. 報警和獲得法律保護。如果你處于危險之中，或者對方實施了暴力行為，報警是必要的。聯系當地警察局，向他們詳細敘述你的處境，獲得法律保護和指導。

7. 暫時終止與對方的關系。無論你的感情有多深，保護自己的安全和健康是至關重要的。與有暴力傾向的人保持距離是明智的選擇。暫時終止與對方的關系，給自己足夠的時間來處理和康復。不要感到羞愧或者有內疚感，這是為了你自己的利益。

8. 接受教育和積累知識。了解家庭暴力、暴力傾向和相關法律的知識，可以幫助你更好地應對這個問題。通過讀書、參加培訓課程、參與支持小組等方式，學習如何防止和應對暴力傾向。

總而言之，如果你發現對方有暴力傾向，重要的是保護自己的安全和健康。立即采取行動來確保自己的安全，并尋求外部支持和專業幫助。不要試圖改變對方，要建立個人邊界并終止與對方的關系。記住，暴力是不可接受的，無論出于什么原因。

遭遇家庭暴力該怎么處理？

1、初次家暴，又顯著輕微，你可以找社區的婦女組織對你的丈夫進行教育和勸誡。丈夫實施家庭暴力，在很大程度上都是被慣出來的，所以，應該在丈夫第一次家暴時就要奮力反抗，如果第一次你不反抗，以后的家暴就會成為家常便飯。

2、當不幸經常發生家庭暴力時，你千萬不能忍氣吞聲，面對婚姻的不幸福，你一定要理性地對待，不要死撐硬挺，這樣遲早會出大問題。對方實施家庭暴力造成傷害，你一定要及時報警，并到醫院驗傷，留下對方實施家庭暴力的證據。這不僅可使對方有所顧忌，在以后進行離婚訴訟時，也有利于認定對方的過錯，為自己爭取賠償。

3、女人遭受家庭暴力要學會保護合法權益。男女平等是法律明確規定。假如女人經常遭受家庭暴力，使婚姻不能正常地走下去，一定要學會保護自己的合法權益，而不能由于種種原因一忍在忍，使悲劇一次一次的發作。

4、遭受家庭暴力會使身體和精神都造成巨大的損傷，根據我國《婚姻法》規定，女方有權要求男方進行賠償。損害賠償，包含物質損害賠償和精力損害賠償。

5、當家庭暴力行為到了非常惡劣的程度，就上升為犯罪行為了。此時，受害人可以到法院向施暴人提起自訴，要求追究其刑事責任。經偵查情況屬實的，施暴人最多會被判處兩年有期徒刑的刑罰。這種情況，必須要受害人自己主動提起訴訟，否則司法機關不會主動進行懲罰。

遭遇家庭冷暴力該怎么辦？

一、什么是家庭冷暴力？

跟一些家庭暴力案例中直接使用武力毆打的身體暴力不一樣的是，家庭冷暴力力更多的是通過暗示威脅、語言攻擊、經濟和性方面的控制等方式，達到用精神折磨的效果來摧殘對方。這種方式產生的巨大心理壓力會使對方接近崩潰，同時伴隨著的是婚姻的隔閡與不信任，最終導致婚姻的結束。

值得注意的是，家庭冷暴力多是男性針對女性，而在家庭冷暴力事件中，男女雙方都有可能成為實施暴力的一方。尤其在男方事業失落，壓力大的時候，女方對其的冷暴力行為，危害程度遠遠要大于暴力。

夫妻雙方產生矛盾時，態度冷漠、漠不關心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務工作等非正式暴力行為都是冷暴力行為，處于冷暴力環境的人大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動，心理上常常處于孤獨狀態。所以遭遇家庭暴力我們一定要學會如何避免和解決問題。

二、遭遇家庭暴力怎么辦？

1、多一些溝通 　　很多時候實施家庭暴力的.人是因為工作生活等壓力的摧殘，找了暴力行為方式來發泄自己的負面情緒，而且因為自控力差所以無法控制自己，這時候作為伴侶應該多在生活中關心對方，多和對方溝通，夫妻齊心一起應對難題，可如果溝通之后還是無法解決冷暴力的問題，那么你就該想想下一步了。

2、不要軟弱仁慈

很多家暴者對伴侶施暴后又會后悔，又會痛哭流淚的向伴侶道歉，并保證不會犯同樣的錯誤，希望你能再給一次機會他。如果你心軟了，相信并原諒了他，那你只會把自己的處境弄得越來越糟糕。因為家暴會上癮的，有了第一次就會有第二次，而且下手會一次比一次重。所有一旦家暴有了第一次，就絕不原諒，保護自己。

3、遠離家暴者

當對方有暴力行為時，一定要遠離施暴者，不給施暴者任何對你實施暴力的機會。如果對你施暴了，立刻想盡一些辦法逃離現場，不讓自己再次受到傷害。長期和家暴者生活，不僅讓自己的身體受到傷害，精神上的折磨才是最可怕的。所以不管他事后態度多么好，也要離開家暴者，請不要一而再再而三的被傷害，要學會保護自己。到法院提出離婚起訴，到有關部門申請傷情鑒定，這將是判定他對你傷害程度的最有利證據，從而順利離婚。

遭遇家庭暴力怎么辦2

一、家庭暴力怎么辦

1、樹立一種意識，家暴不再是“家丑” 　　它已經上升為一種嚴重的社會問題，“家丑不可外揚”的觀念早已經過時，當你在遭遇家庭暴力的時候，一定要勇敢地說出來。據中國婦聯的一項調查表明，在全國2.7億個家庭中，有0.81億個家庭存在著不同程度的家庭暴力，差不多占據了全國家庭總數的30%，并且施暴者為男性的占據了90%。據相關的報道，全世界至少有30%的婦女，在她的一生當中，會遭受過暴力、性暴力或虐待，家庭暴力的問題已經上升為一個社會問題，所以一定要重視婚后的第一次暴力，絕對不可以示弱，讓對方清楚你是絕不可以忍受家暴的。

2、自立自愛和自強 　　這永遠是女人應對家庭暴力的法寶，會遭受家庭暴力的女人，有很多是不能自立、自愛、自強的女人，她們在性格上存在著軟弱，在行動上缺乏魄力，在精神上缺少自立。使自己長期被處于婚姻的弱勢中，男人一眼就可以把她看穿，心里吃了定心丸，知道無論怎么樣她都離不開自己，從而就開始有恃無恐，大男人主義思想變得膨脹和病態。

3、通過家暴法保護自己

在緊急情況下，遭遇家庭暴力要懂得報警。實施家庭暴力或者是虐待家庭成員，受害人都有權提出請求，居民委員會跟村民委員會，以及所在的單位都應當予以勸阻跟調解。

3.1、對正在實施的家庭暴力，受害人是有權去提出請求的，居民委員會跟村民委員會應當予以勸阻;公安機關也應當去予以制止。

3.2、實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人是有權利去提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的法律予以行政處罰。”從以上法條可以看出，如果一旦報警，公安機關必須出警，并且必須予以制止，如果受害人提出請求的，公安機關應當處罰。

3.3、如果身體受到傷害，要在第一時間去醫院，并保留下驗傷報告、醫生診斷證明等，這些都是作為存在家庭暴力的有利證據。

3.4、手機拍照;如果在遭遇家庭暴力時，你能用手機將過程拍下來，也是一種證據來源。 　3.5、家里人也可以作證(例如老人或者孩子)。

4、具備一定的識別“氣象云圖”能力 　　家庭暴力的產生，除了有一部分原因是由于雙方的性格不和或者是某方暴戾，其還有相當一部分是因為雙方產生了矛盾之后，一方或雙方都沒能及時發現或加以化解。他們沒有具備著一定識別“氣象云圖”的能力。作為一對夫妻，一方應該清楚另一方最起碼的嗜好，情緒發展的規律，知道他什么情況下可能會發脾氣。只有具備了這個能力，女人這樣子才能馭夫。

家庭暴力怎么賠償女方

法律主觀：

家庭暴力女方要求離婚，如果女方是無過錯方能得到賠償。民法典明確規定，因為一方存在實施家庭暴力情形導致離婚的，無過錯方在離婚時有權請求損害賠償。

法律客觀：

婚姻損害賠償是修改后的《婚姻法》新增加的一項法律制度，是在一定條件下對造成婚姻關系破裂存在過錯的一方婚姻當事人給予的法律制裁、公司在司法和婚姻生活中，應注意以下幾個問題：1.過錯種類：重婚、有配偶者與他人同居、實施家庭暴力、虐待、遺棄家庭成員，這4種情形是婚姻損害賠償的法定條件。除此之外的其他過錯，都不構成婚姻損害賠償責任。2.時間限制：無過錯方作為原告提起婚姻損害賠償時，必須在離婚訴訟的同時提出。無過錯方作為被告的離婚訴訟案件，如果其不同意離婚，也不提出婚姻損害賠償請求的，或其在一審時未提出婚姻損害賠償請求而在二審期間提出，法院調解又不成的，可以在離婚后1年內就此單獨提起訴訟。3.責任主體：對婚姻關系破裂存在過錯的一方婚姻當事人、造成婚姻關系破裂的第三人，不是婚姻損害賠償的責任主體。4.賠償范圍：包括物質損害賠償和精神損害賠償兩個方面。5.特別提醒：婚內損害賠償不受保護。一方面不起訴離婚而單獨提起婚姻損害賠償的案件法院不予受理，另一方面判決不準離婚的案件，婚姻損害賠償請求也不會得到法院的支持。相關知識離婚主要有三方面的問題：(1)是否能離掉，這要依據《婚姻法》第32條看是否具備法定的離婚事由。(2)子女撫養問題，按規定一般兩周歲以下的孩子原則上隨女方撫養;兩周歲至十周歲之間的孩子看雙方的條件，誰的條件更有利于孩子健康成長就由誰撫養;十周歲以上的孩子要遵循孩子本人的意見。不撫養孩子的一方要支付撫養費，一般是按月支付。有固定收入的，一般按固定收入的20-30%支付撫養費;無固定收入的，由法院根據孩子實際支出、當地的生活水平及雙方經濟狀況綜合認定。(3)財產分割問題，主要看是婚前個人財產還是婚后共同財產，婚前個人財產歸各自所有，婚后共同財產原則上平均分割。

家庭暴力法律怎么處置。

被家暴第一時間做這5件事保護自己!有人說家暴有一次就有無數次，有數據顯示每7.4秒就有一個妻子國被丈夫毆打，有30%的女性遭遇過家暴。如果你很不幸遇到這種人，并且正在遭遇這種經歷，那么看看我的建議吧!興許能夠幫到你。

1第一時間報警

法律是講究證據的，被家暴后第一時間選擇報警，報警不僅可以讓警察來保護你，還可以留下 出警和筆錄作為證據。警官來后， 鑒于是家 事，女方可能受傷并不重，就問幾句調解- -下。這時請務必提出要去警局做筆錄及驗傷。筆錄重點關注兩個點，-是接警警官的警號和姓名要記錄，-是筆錄,的內容需要仔細核對后再簽字，，然后一定要拍照酒留存。另外最好要求警察對施暴者出具--份書面的訓誡書圍，這份訓誡書是你以后維權或者你離婚時多分財產的 證據!盡管警 察不一定會出，但是你堅持要求還是可能會出的，所以不要放棄任何一個機會。 2：事后一定要驗傷。

向醫生國交代清楚你受傷的原因，醫生會在病例里清楚的寫明你所受到的傷害以及傷害的大小，如果比較嚴重，要去有司法鑒定資質的機構面進行傷情鑒定，到達輕傷以上，家暴者就構成了刑事犯罪!

3自己用手機進行傷情拍照道。

留好你受傷的照片。，作為家暴的證據之一 。

4不要忍氣吞聲。

遭遇家暴的女性性格大多軟弱，猶豫不決,不善于保護自己。遭遇家暴時，忍氣吞聲，不跟 其他人講，只會讓家暴男越來越囂張。 家暴中，受害者一定要確保自己的人身安全，勇敢說出自己的遭遇，拿起法律武器保護只自己，不讓家暴男對自己造成進一步的傷害。

⑤不要相信家暴男會改變:。

諸多家暴是心理因素造成的，不是男方覺得我下 次不動手了就能忍得住的。打人宣泄是一-種病， 不經過專業治療是不會自愈的!切記， 別輕易相信對方的懺悔。特別是酒后工打人的，更不是簡單的一句以后不喝酒了就能解決的問題。一個自律能控制情緒的人，是不會打人的。家暴和出軌一樣，不經過正確的干預，永遠沒有最后

女方遭遇家暴怎么離婚

法律主觀：

女方遇到家暴離婚可以起訴離婚，需要提供報警記錄、驗傷的報告等。根據相關法律規定，人民法院在一方實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員的情況下，應當判決離婚。

法律客觀：

《民法典》第一千零七十九條夫妻一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如果感情確已破裂，調解無效的，應當準予離婚。有下列情形之一，調解無效的，應當準予離婚：（一）重婚或者與他人同居；（二）實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；（三）有賭博、吸毒等惡習屢教不改；（四）因感情不和分居滿二年；（五）其他導致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應當準予離婚。經人民法院判決不準離婚后，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應當準予離婚。